Indoorcycling Ausschreibung 2018/2019

„Cycling ist ein ideales Herz-Kreislauftraining auf einem Indoorbike mit Schwungscheibe, das für jeden geeignet ist, da einfach und schnell erlernbar. Es ermöglicht das Erlebnis in der Gruppe ohne Wettbewerbscharakter und Leistungsvergleiche. Dadurch, dass jeder seinen Widerstand individuell wählen kann, ist es egal, ob man einfach nur fit werden will oder den stressigen Alltag so richtig herausschwitzen möchte. Eine Trainingseinheit beinhaltet verschiedene Fahrtechniken (Flach-und Bergfahrten, leichte Runnings und Jumps) zu mitreißender Musik, die einen schnell an das persönliche Trainingsziel heranführt.

Radfahren auf dem Indoorbike –„bis der Sattel glüht“.

Teilnehmerzahl: auf 12 Teilnehmer pro Kurs begrenzt

Ort: Altes Rathaus in der Hindenburgstraße 72631 Aichtal – Grötzingen

Was musst Du zum Training mitbringen?
- Turnschuhe oder Klickpedalschuhe (SPD)
- Handtuch
- Getränk (min. 0,75 l)
- Pulsmesser
- Radhose
- evtl. Radhandschuhe
- gute Laune

2018 Spinning termine

* bei Verhinderung zum gebuchten Termin kann je nach Verfügbarkeit in der gleichen Woche ein Ersatztermin in Anspruch genommen werden.

Anmeldungen für alle Kurse bei Manuel unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 07127 / 79 53 42

WICHTIG:
Bitte gib einmal bei Deiner Anmeldung Deine kompletten Adressdaten durch und Deine Telefonnummer wo Du in dringenden Fällen erreichbar bist. Die Kursgebühr ist zum Kursbeginn komplett an den Verein per Überweisung zu entrichten!

Wir freuen uns auf eine tolle Saison mit Euch, 

Eure Indoor Cycling Trainer